Was das Gehirn braucht, um jung und gesund zu bleiben

Schlaf, Essen, Bewegung: Das sollten Sie beachten, wenn Sie Ihr Leben möglichst gesund für Ihr Gehirn gestalten wollen.

https://sz-magazin.sueddeutsche.de/gesundheit/gehirn-gesundheit-alzheimer-tipps-91598

»Wir brauchen unser Gehirn für alles, aber wir pflegen es kaum«

Die Neurowissenschaftlerin Sabina Brennan erklärt, welche Rolle Schlaf und Stress bei der Entstehung von Alzheimer spielen – und wie man sein Gedächtnis stärken, die Konzentration verbessern und gleichzeitig das Risiko einer Demenzerkrankung senken kann.

https://sz-magazin.sueddeutsche.de/gesundheit/demenz-alzheimer-gehirn-gesundheit-sabina-brennan-91633

»Für Frauen ist es nicht schwieriger, zum Orgasmus zu kommen«

Man muss nur wissen, wie – sagt die Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen. Im großen Interview über Selbstbefriedigung erklärt sie, wie man herausfindet, was einem gefällt, was das mit Selbstliebe zutun hat – und wie partnerschaftlicher Sex dadurch lustvoller werden kann.

https://sz-magazin.sueddeutsche.de/liebe-und-partnerschaft/fuer-frauen-ist-es-nicht-schwieriger-zum-orgasmus-zu-kommen-91716

Geteilter Strom ist doppelter Strom

Wie können sich einzelne Haushalte unabhängig machen vom Energiemarkt? Antworten findet man in einem Ort im Schwarzwald, wo ein Pilotprojekt zum »Energy Sharing« wegweisend für ganz Deutschland werden könnte.

https://sz-magazin.sueddeutsche.de/die-loesung-fuer-alles/energy-sharing-pilotprojekt-schoenau-91719

Blickfang in der Küche

Gut kühlen kann jeder Kühlschrank, gut aussehen aber die wenigsten. Wir verlosen einen Standkühlschrank im ikonischen Fifties-Look.

https://sz-magazin.sueddeutsche.de/gewinnen/kuehlschrank-gewinnen-91711

Darf eine Klasse neben einer KZ-Gedenkstätte Spaß haben?

Klassenfahrt des Achtjährigen: Die Lehrerin hat eine Jugendherberge gewählt, die an das ehemalige Konzentrationslager Sachsenhausen grenzt. Ist es in Ordnung, wenn die Kinder dort »einfach eine gute Zeit haben«?

https://sz-magazin.sueddeutsche.de/gute-frage/klassenfahrt-kz-gedenkstaette-gute-frage-adorjan-91701

Design-Objekte zum Selberbauen

Obstschale, Tischlampe, Vase: Wir haben fünf renommierte Designbüros gebeten, DIY-Gegenstände zu entwerfen.

https://sz-magazin.sueddeutsche.de/wohnen-und-design/design-diy-selbermachen-91705

Eine halbe Kugel Eis bitte

Ein Geburtstagskuchen für Sommerkinder: In einer Biskuit-Hülle lässt unsere Köchin einen Berg Eis verschwinden. Mit Baiser garniert, wird eine prächtige Eistorte daraus.

https://sz-magazin.sueddeutsche.de/das-kochquartett/rezept-kuchen-geburtstag-eistorte-91706

Stilles Paradies

Wer die Natur liebt und vom Massentourismus nicht viel hält, für den ist das »Rifugio Seremus« im toskanischen Hinterland der perfekte Ort. Man sollte allerdings eher nicht mit dem Sportwagen anreisen – und Tiere mögen.

https://sz-magazin.sueddeutsche.de/hotel-europa/hotel-toskana-rifugio-seremus-91704

Wahl-Verwandt

Erst waren sie mit demselben Mann verheiratet, dann wurden sie Freundinnen fürs Leben: Die Geschichte von Gerti und Hanni.

https://sz-magazin.sueddeutsche.de/liebe-und-partnerschaft/freundschaft-fuers-leben-nach-ehe-mit-demselben-mann-91702